Gran cierre del programa Military Cross Training de Body Shop

Santo Domingo, República Dominicana.- Body Shop Athletic Club celebró el gran Cierre de su programa Military Cross Training (MCT) en la pista de obstáculos del campamento 16 de agosto de la Armada Dominicana, ubicada en el Km 25 de la autopista Duarte.

El MCT Closing Event es una actividad creada para la comunidad de los Clubes Body Shop con la finalidad de integrar a todos sus socios y que los mismos puedan evidenciar el desarrollo atlético obtenido durante la jornada del programa; los mismos tuvieron el reto de realizar la ruta de obstáculos utilizada para entrenar a los militares, recorrido que ejecutaron satisfactoriamente.

El Military Cross Training es un programa que se caracteriza por la variedad y creatividad que se presentan en cada uno de sus ejercicios lo cual no da paso a la rutina.  Siendo una divertida opción en donde se trabaja el cuerpo como un conjunto utilizando movimientos comunes de la vida diaria  que generando resultados positivos y efectivos.

Es una actividad donde se aumenta la intensidad del ejercicio a medida que la condición física mejora. Convirtiéndolo en una opción de entrenamiento que cubre los objetivos de pérdida de peso, fortalecimiento, aumento de la capacidad cardiovascular, tonificación muscular, entre otros; sirviendo también como entrenamiento complementario para otras disciplinas por el acondicionamiento general del cuerpo que proporciona.

Body Shop Athletic Club es la industria  líder del fitness en República Dominicana, caracterizándose por ser pionera en la creación de programas diseñados bajo sus parámetros y lineamientos, lo que les ha permitido a través de 30 años brindar a sus socios entrenamientos seguros y efectivos.